自動的に3時間睡眠を習得する方法

ショートスリーパー

小坂井です。

今日は、3時間睡眠を最も簡単に
マスターする方法を解説します。

ここ1週間くらい、

「60日で3時間睡眠を習得する方法」
「日中の眠気20種類を全て予防する方法」

について、様々な角度から話してきました。

■3時間睡眠レポート

■眠気対策レポート

後半は少し専門的な話になり過ぎたので、
今回はまた、大事な初歩の部分を
押さえていきます。

あなたは、3時間睡眠達成に、
一番大切な事は何だと思いますか?

正しい知識を入れる事だと思います
気合や根性!
レポートを何度も読む事でしょうか?
質問や相談をどんどん送る事です

など、様々な意見があると思います。

ここで、私自身がネットビジネスで初めて
稼げるようになった時のエピソードを
交えながら、私の考えをシェアしてみます。

今でもハッキリ覚えているのですが、
私が初めてネットビジネスで月収10万円を
超えたのは、2011年9月の事でした。

それまで、私はずっと情報ビジネスを
続けていました。

が、スタートから1年3ヶ月間、
月収5万円さえ超えられなかったのです。

報酬が発生しても、せいぜい月収3万円程度。

「稼げない」に等しいレベルでした。

私は当時から専業でビジネスをやっていたので、
朝から晩まで、10時間以上も作業は出来ました。

それでも、商品が全く売れなかったのです。

当時、特に力を入れていたスキルが、
『コピーライティング』でした。

コピーライティングとは、
文章によって商品やサービスを
販売するためのスキルです。

あなたもネット上で、何かしらのWebサイトを見て、

あ、この商品欲しい!買ってみよう

と思い、買い物をした事があると思います。

あのように、文章で商品の魅力をアピールし、
販売へ繋げる技術がコピーライティングです。

私は学生の頃から執筆が好きだったので、
文章で物を売るというスキルに、自然と
心惹かれるものがありました。

なので、本や情報教材で勉強し、
毎日欠かさず練習をしていたのです。

毎日、1500文字以上のメルマガを書いては
配信していました。

しかし、月収は5万円も超えなかったのです。

なんで何も売れないんだ?
俺には才能が無いのか?
なんで他の奴らは稼げてるんだ?

など、劣等感や嫉妬が日に日に強まっていきました。

そんな折、あるプロのコピーライターが、
コンサルティングを募集していました。

月額25,000円で、私の文章を直接見て頂いたり、
添削して頂ける、というサービスです。

これなら確実に稼げるのでは…

という希望を持った私は、
3ヶ月で75,000円のコースに参加しました。

ちなみに、その時私の全財産は
30万円を切っていました。

もし、コンサルティングでも稼げなかったら、
もうほとんど貯金は無くなってしまいます。

なので、まさに命を懸ける覚悟で参加したのです。

そこで、私は様々なアドバイスを頂きました。

この文章、ここじゃなくて
序盤に書いた方が良いですよ

ここで読者さんのテンションが下がるんですよ

このセールスレターはなんで売れてるかと言うと、
これをここで書いてるからなんです

この文章をもっと深掘りしてみて下さい。
ここが一番伝えなきゃいけない部分です

など、事細かく指導して頂きました。

おかげで、一気に私の文章は進化しました。

結果、コンサルティングに参加した初月から、
月収12万円をポンと超えてしまったのです。

さらに、3ヶ月後には月収35万円を達成しました。

その時点でコンサルティング期間は終わりましたが、
その4ヶ月後には月収63万円を達成しました。

その後も、収入は102万円と伸びていきました。

信じられないかも知れませんが、
瞬間最大風速で月収740万円を
稼いだ事もあります。

つまり、プロの指導を受けて以来、
『文章で売る』という事に困らなくなったのです。

もちろん、今でも期待ほど売れない事はあります。

しかし、期待以上に売れる事もあります。

ただ、商品が全然売れなくて悩んだり、
それで不安やストレスになる事はありません。

あのコンサルティングをキッカケとして、
コピーライティングが体に染み付いたのです。

とは言え、私よりコピーが上手い人は
無数にいるので、今後ももっと上達
しなければならないとは思っています。

が、あの3ヶ月のコンサルティングが、
今でもビジネスの基盤になっているのです。

もし、あの時コンサルティングを受けなかったら、
今でも文章で売るスキルは身に付いていなかった
かも知れません。

ここで重要なのは、

プロの指導を受けた事で、
その後も安定して稼げるようになった

という事です。

つまり、ずっとコンサルティングを受け続ける
必要は無く、ゼロの状態から、一定の結果を
出すまでの期間だけで良いのです。

そこで正しいノウハウを学べば、
後は自力で前に進み続けられます。

ただし、最初から独学だったり、
全て自力でやろうとすると、自分でも
気付かない内に全く見当違いの方向へ
進んでしまう場合があるのです。

結果、全くズレた練習を何年も
続けてしまうケースがあります。

私も、コピーライティングを真剣に学んでいた
つもりでしたが、やり方が完全にズレていて、
今見たら「そりゃ、売れないよな」という
文章ばかり書いてしまっていました。

そんな文章を、毎日欠かさず書き続けたところで、
大した鍛錬(スキルアップ)にならないのです。

しかし、プロに軌道修正して頂いた結果、
すぐに成果が出ました。

しかも、

日々どんな練習をすれば良いのか

という正しい方向性が分かったので、
コンサルティングが終わった後も、
メキメキとスキルアップ出来た実感があります。

これは、ショートスリーパーでも同じです。

3時間睡眠も、すでに達成している人に
直接教わった方が早いです。

私からデルタ睡眠と眠気対策レポートを
配布しましたが、その2冊を熟読しても、
つまづいてしまう場合はあると思います。

何度やっても二度寝してしまう..
夜に睡魔が強くなって、寝落ちしてしまう..
朝起きられても、眠気をずっと引きずってしまう..
食後は一瞬で眠くなってしまう..

人それぞれ、何かしら悩みがあると思います。

それは、何かがズレている可能性が高いのです。

が、たった1回だけでも直接指導を受ければ、

この眠気は、多分ここから来ています

パソコンの設定をこう変えるだけで、
睡魔を予防出来ますよ

寝る前にこの準備をしておけば、
朝の二度寝は無くなるはずです

など、一発で突破口が分かります。

しかし、全て自力でやろうとすると、
なかなか何が正解か分かりません。

一体どうすれば3時間睡眠になれるんだ?

と、八方塞がりになるケースが多いのです。

または、自分では「これが正解のはずだ」と
思っている事が、的外れなケースもあります。

すると、努力している割には何も結果が出ません。

そのうち、モチベーションが落ちて、
「やっぱりショートスリーパーなんて無理かな…」
と挫折してしまう可能性が高いのです。

そして、時間とお金を無駄にし、
人生はずっと変わらないまま..
という事になりがちです。

しかし、直接アドバイスを受ければ、
たった一言で上手くいかない原因が分かったりします。

私が受けたコピーライターのコンサルティングも、
本当にコアのコアへ絞っていけば、
私が稼げなかった原因は3〜4つくらいです。

そんなに膨大な情報は教わっていません。

ただ、その数個のズレを修正しただけで、
一気に結果が出始めたのです。

月収も12万円、35万円、63万円、
102万円と伸びていきました。

ショートスリーパーも同じで、
ズレている部分を軌道修正すれば、
明日から急に3時間睡眠を
安定させる事だって可能です。

なので、今後私からはPDFレポートだけでなく、
一対一で3時間睡眠を教える機会をどんどん
作っていきたいと考えています。

やはり、直接見ないと分からない事もあります。

レポート通りにやっているはずなのに、
なぜか二度寝、寝落ちしてしまいます..

という人ほど、私から直接見てあげたいのです。

そして、ショートスリーパーを増やす活動を
どんどんやっていきたいと考えています。

もし将来、
『ショートスリーパー同士の合宿セミナー』
などが出来たら面白いと思います。

皆で同じホテルを予約して、
当日は午前6時にロビーへ集合し、
朝ご飯を食べたり、朝のストレッチをしたり、
ホテル周辺を散歩したりします。

その後、午前8時からセミナーをスタートし、
そこでみっちり勉強します。

そして、午後7時ごろにホテルで晩ご飯を食べます。

普通ならそこで解散ですが、
ショートスリーパーの集まりなら、
その後も二次会や三次会をやったり、
夜の街を散策したり出来るはずです。

また、皆で誰かの部屋に集まって、
日本酒やビールを飲みながら、
ゆっくり雑談する事も出来ます。

そして、午前1時を回ったら流石に解散し、
「じゃあ明日は午前6時にまた朝食会場で!」
と言ったり出来るのです。

普通、午前1時に解散して午前6時に集合なんて
言われたら、ハードスケジュールだと思われます。

しかし、皆3時間しか眠らないので余裕なのです。

午前1時に解散したら、各々部屋に戻って、
歯磨きとお風呂を済ませ、午前2時に寝ます。

そして、午前5時に起きたら、水を飲んで、
歯を磨いて、シャワーを浴びて、午前6時に
朝食会場へ向かうのです。

そんな事が出来たら、
とても充実した合宿になります。

今はコロナショックの影響もあり、
直接集まるセミナーは困難ですが、
いつかコロナウイルスが落ち着いたら、
そんなオフもやってみたいです。

そのための第一歩として、まずは徹底的に、
私からデルタ睡眠を広めたいと思っています。

と言うわけで、

現状何かご質問やご相談、悩みなどがあれば、
遠慮せず私まで送って下さい。

デルタ睡眠や眠気対策について、
実践した上で上手くいかない事や、
どうやるべきか分からない事などがあれば、
直接お答えします。

小坂井へのお問い合わせ

では、次回はデルタ睡眠を広める方法について、
私がもう1つ考えている事を発表します。

次回も楽しみにお待ち下さい。

Return from the labyrinth.

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